2 ноября в помещении Няганской местной организации ВОС в рамках месячника «Белая трость» состоялась встреча с психологом Няганской поликлиники Оксаной Анатольевной Бондарь.
Оксана Анатольевна сотрудничает с нами уже не первый год. Она проводит не только групповые встречи, но и индивидуальные консультации.
На этот раз темой встречи была самооценка – уровень принятия человеком самого себя, своих положительных и отрицательных качеств, оценивание своей личности.
Самооценка нужна нам для того, чтобы лучше знать свои слабые и сильные стороны. Уверенность в своих силах позволяет добиться успеха, а чувства вины и страха мешают реализации идей.
На встрече участники прошли тест на определение своей самооценки и сверили ее с мнением окружающих.
Оксана Анатольевна объяснила, что самооценку нужно повышать и показала несколько действенных приемов. А также поделилась способами позитивного принятия мира: радоваться малому и быть счастливыми здесь и сейчас.
Благодарим Оксану Анатольевну за интересную, позитивную, полезную беседу и чуткое отношение к каждому из присутствующих.
